اگر شما مبتلا به CKD تشخیص داده شده‌اید، باید یک تغذیه‌ی متعادل را مصرف کنید و این امر می‌تواند بر روند پیشرفت بیماری تاثیر بگذارد. در طول مراحل اولیه‌ی CKD، یک رژیم غذایی سالم می‌تواند شامل گستره‌ای از غلات، علی‌الخصوص غلات سبوس‌دار، میوه‌ها و سبزیجات تازه باشد. به خاطر داشته باشید که بدن شما نیاز به انرژی کافی دارد تا عملکرد درستی داشته باشد. بخش اصلی انرژی شما باید از طریق کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها تامین شود، اما لطفاً مصرف چربی‌های اشباع و کلسترول را پایین آورده و به جای آن سراغ چربی‌ها و روغن‌های اشباع‌نشده (نظیر روغن زیتون و ماهی) بروید.     یکی از تغییرات اساسی رژیم شما می‌تواند به محدودکردن مصرف پروتئین معطوف شود. این امر باعث می‌شود ...

بیماری کلیه شما دو کلیه دارید. آن‌ها شکلی شبیه لوبیا داشته و هر کدام به اندازه‌ی مچ دستتان هستند. آن‌ها در دو طرف ستون فقرات و تقریباً در میانه‌ی کمرتان قرار دارند. اکثر افراد فکر می‌کنند تنها مسئولیت کلیه‌ها، تولید ادرار است. در حقیقت، کلیه‌ها ادرار را جمع کرده و آن را از طریق مجرای ادراری تخلیه می‌کنند. آب اضافی و سموم حاصل از فرایندهای سوخت‌وساز، در کنار ادرار از بدن دفع می‌شوند، به گونه‌ای که انگار از یک صافی عبور کرده باشند. همچنین تعادل پایگاه اسیدی بدن توسط کلیه‌ها تنظیم می‌شود تا اسیدیته‌ی اضافی در خون ایجاد نشود. همچنین کلیه‌ها دارای کارکرد ویژه‌ای در راستای تنظیم فشار خون هستند و در این راستا از تولید هورمون بهره می‌گیرند. هورمون‌ها...